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ZIG ZAG PLÁSTICO DE COORDINACIÓN
Ancho: 3cm.
Diseñado para el entrenamiento de las distintas capacidades como velocidad, coordinación, agilidad, equilibrio y fuerza potencia.
El incremento en la velocidad de pies contribuye en gran medida a la mejora de la aceleración y las técnicas de cambio de dirección.
Las infinitas configuraciones y ejercicios que se pueden realizar, aseguranrán que cada sesión de entrenamiento sea diferente y se mantenga el interés de los deportista.Al mismo tiempo, puede emplearse para trabajar con numerosos grupos de individuos, añadirse a circuitos de entrenamiento o incluso imitar movimientos específicos para cada deporte. A la hora de utilizar el zig zag, sólo la capacidad imaginativa del preparador-entrenador físico es lo que pone límites a su vasta aplicabilidad.
