Rolo Cápsula

• Rolo ideal para apoyar la nuca, rodillas y sentarse de cuclillas.
• Inflable para elegir medida deseada.
• Resistente.
• Medidas: 25 x 15 cm.

Modo de uso

Le recomendamos seguir estos consejos y técnicas básicas para realizar sus ejercicios básicos:

• Mantenga la respiración  de manera profunda y pareja mientras trabaje el área del cuerpo seleccionada sobre el Rolo Cápsula, presionando constantemente.
• Ruele las áreas seleccionadas desde varios ángulos.
• Para las áreas más sensibles podrá considerar el uso de presión estática y persistente, para descansar el grupo de músculos sobre el Rolo Cápsula.